8 thói quen gây hại thận nhiều người mắc phải

Thận – cơ quan quan trọng của cơ thể con người, nhưng có thể gặp phải nguy cơ suy thận nếu không chăm sóc đúng cách. Tìm hiểu về nguyên nhân và cách phòng tránh để bảo vệ sức khỏe thận của bạn.

Thận là một bộ phận quan trọng trong cơ thể con người, chịu trách nhiệm lọc và loại bỏ các chất cặn, độc hại ra khỏi cơ thể. Khi thận bị tổn thương và không hoạt động bình thường, nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến thận, bao gồm suy thận, sẽ tăng cao.

Suy thận là tình trạng mà chức năng của thận giảm dần đi, không thể hoạt động hiệu quả như trước. Điều này có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như tăng huyết áp, tiểu đường, thiếu máu, hoặc thậm chí là hội chứng thận hồi phục muộn.

Nguyên nhân chính gây suy thận có thể là do tiểu đường, huyết áp cao, sử dụng thuốc không đúng cách, hoặc thậm chí do di truyền. Để phòng tránh tình trạng này, việc duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn và kiểm tra sức khỏe định kỳ là rất quan trọng.

Nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh thận hoặc đang trong quá trình điều trị bệnh thận, hãy thường xuyên thăm khám và tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ. Việc chăm sóc sức khỏe đúng cách sẽ giúp bạn giữ gìn chức năng của thận và tránh khỏi nguy cơ suy thận nguy hiểm.

Nguồn thông tin được tham khảo từ: 8 thói quen gây hại thận nhiều người mắc phải
Nội dung được biên tập bởi: ytế. vn

About hlthaibao

Check Also

Tập thể dục buổi tối có giúp ngủ ngon, làm gì để ngủ đủ giấc không cần đến thuốc?

Rối loạn giấc ngủ là vấn đề phổ biến, tập thể dục buổi tối có …